La importancia del Autocontrol

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Son muchos los jugadores capaces de hacer genialidades con la pelota en las manos, juntan su potencial físico con sus habilidades técnicas y son capaces de hacer maravillas en los momentos cruciales de un encuentro. Sin embargo a veces nos hacemos una pregunta, ¿cuántos son los que desperdician ese potencial?

Cualquier entrenador que visita “el Patio”, ha coincidido con alguno o con varios. Ese jugador que lo ves entrenando y dices “este puede hacer lo que quiera en el 40×20” pero llegado el momento, algo hace clic y su cabeza le pasa factura. No es capaz sobre ponerse a un fallo y tras el primero, encadena uno tras otro, llegando a un momento en el que pierde los nervios y provoca una exclusión tonta, un fallo defensivo…  incluso llega a bajar los brazos y no luchar por el partido, se va y no es capaz de reponerse.

France's Thierry Omeyer (L) faces Germany's Torsten Jansen (R) during their European Handball Championship main round Group II match between Germany and France in Innsbruck, Austria, 24 January 2010. EPA/ROBERT PARIGGER

France’s Thierry Omeyer (L) faces Germany’s Torsten Jansen (R) during their European Handball Championship main round Group II match between Germany and France in Innsbruck, Austria, 24 January 2010. EPA/ROBERT PARIGGER

Nos gustaría ilustrarte en este articulo con la historia de David Ferrer, para muchos un ejemplo del panorama mundial de tenis, pero en su juventud pasó por un momento en el que no era capaz de controlar su mente y carecía de autocontrol, algo que le provocaba perder la concentración y como consecuencia tirar los partidos, no porque el contrario fuese mejor sino porque no tenia la madurez psicológica que le permitiera controlar sus impulsos y sobreponerse de sus fallos.

Es importante saber forjar una personalidad que permita al jugador creer en el trabajo previo, en el esfuerzo realizado en cada entrenamiento y en sus propias facultades, en definitiva en si mismo. Conseguir no perder los nervios y saber que la serenidad en los momento difíciles le llevará a alcanzar el éxito en sus acciones.

Pueden considerarse características innatas en el jugador, pero realmente es como todo lo que adereza el balonmano, entrenable. Día a día y con trabajo se pueden forjar jugadores que llegado el momento decisivo, marcarán la diferencia entre ganar o perder. ¿Crees que es algo importante para tu equipo? En tus manos está en conseguir esa ventaja

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